Mon histoire

Mon approche du soin
 
Mon chemin de vie, mon dharma, est guidé par l'écoute, la bienveillance et le partage.
J'ai choisi de me consacrer aux massages et aux soins ayurvédiques afin d'accompagner chaque personne vers un meilleur équilibre physique, mental et émotionnel. Pour moi, le soin est avant tout une rencontre, un espace où le corps peut relâcher les tensions, retrouver son souffle et mobiliser ses capacités naturelles d'autorégulation.

Je suis spécialisée dans les massages et soins ayurvédiques, issus de la médecine traditionnelle indienne. L'Ayurveda considère chaque personne dans sa globalité et cherche à rétablir l'harmonie entre le corps, le mental et les émotions. Les massages ayurvédiques ne se limitent pas à la détente : ils favorisent la circulation, soutiennent le système nerveux, stimulent la vitalité, améliorent la qualité du sommeil et participent à l'élimination des tensions physiques et émotionnelles.

Chaque soin est entièrement personnalisé selon vos besoins, votre constitution, votre énergie du moment et les déséquilibres observés lors de notre échange. Mon approche allie la richesse de la tradition ayurvédique à une écoute attentive du corps afin de proposer un accompagnement respectueux, précis et profondément individualisé.

Mon parcours

Ma formation a débuté en France, où j'ai acquis les fondements des techniques de massage ayurvedique  et de l'accompagnement corporel.
Animée par le désir d'approfondir cette pratique à sa source, je me suis ensuite rendue en Inde pour suivre un enseignement immersif au sein d'une approche traditionnelle de l'Ayurveda.

Sous la direction du Docteur Hariprasad Shetty, j'ai perfectionné ma pratique grâce à un enseignement fondé sur la précision des gestes, l'observation clinique et la compréhension globale de l'être humain. Cette expérience m'a permis d'affiner ma technique tout en développant une qualité de présence, d'écoute et de toucher essentielle dans ma pratique.

J'ai également reçu une transmission des gestes traditionnels du Rebozo auprès de Camille, fondatrice de Rebozo mon Amour. Cette pratique vient compléter mon accompagnement en offrant un soin enveloppant et réconfortant, invitant au lâcher-prise, au recentrage et à une profonde détente, dans le respect du rythme de chaque personne.
Je poursuis chaque année mon perfectionnement afin d'approfondir mes connaissances des pratiques traditionnelles et d'offrir des soins toujours plus justes et adaptés.

Mes soins

J'utilise exclusivement des huiles végétales naturelles et des produits certifiés biologiques, sélectionnés pour leur qualité et leur respect de la peau.
Chaque séance débute par un temps d'échange afin de comprendre votre état du moment, vos besoins et vos attentes. Ce dialogue permet d'orienter le soin, d'adapter les techniques utilisées et de choisir les huiles les plus appropriées.

Selon le soin choisi, j'associe différentes techniques ayurvédiques, des mouvements enveloppants, des pressions ciblées, des mobilisations douces et un travail sur les points énergétiques afin d'offrir un accompagnement personnalisé. Chaque massage est réalisé dans le respect du rythme du corps, avec une attention particulière portée à la qualité du toucher, à la respiration et à la présence.

Mon intention est de créer un espace où le corps peut se relâcher en profondeur, retrouver son équilibre naturel et favoriser un mieux-être durable.

Lieu de consultation
Je vous accueille dans mon espace privé de soins à Elne, dans un cadre calme et propice à la détente.
3 bis avenue Général Leclerc
66200 Elne – Pyrénées-Orientales

Mon engagement
Je poursuis une démarche de formation continue afin d'enrichir ma pratique et de proposer des soins toujours plus adaptés, dans le respect de la personne, de son corps et de son parcours.

Remerciements
Je remercie chaleureusement toutes les personnes qui m'ont déjà accordé leur confiance ainsi que celles que j'aurai le plaisir d'accompagner.
Au plaisir de vous accueillir prochainement.


Abby
Praticienne spécialisée en massages et soins ayurvédiques à Elne